Unterrichtet werden die Techniken des klassischen Hatha-Yoga. Die Gruppen sind klein, so dass individuelle Korrekturen möglich sind. Die Stunden beinhalten eine Kombination von:
• Körperstellungen (Asanas)
• Atemübungen (Pranayama)
• Entspannung (Sarvasana)
Termine
Zur Zeit gibt es nur ONLINE Offene Stunden !
Mittwochs 18.30-19.30 Uhr ( auf Englisch)
Preise: €8
Info zur Anmeldung bitte hier erfragen
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Preise
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